FEM MANDALES
MANDALA en sànscrit vol dir cercle.
Els mandales són uns dibuixos dins d'un cercle o quadrat, fets generalment en formes geomètriques, a partir d'un punt central o axial fins a formar una figura circular o concèntrica, equidistant respecte del punt central.
Als mandales se'ls dona una significació mística i simbòlica.
Es tracta d'una expressió artística que expressa la profunditat de l'espai humà i representa la projecció de la nostra organització interna, real o simbòlica.
..................................................
COM TREBALLEM ELS MANDALES?
Pintar mandales, és una activitat que fem a classe per aconseguir relaxació, concentració, tranquil.litat…
La realitzem en qualsevol moment del dia, especialment quan estem nerviós, cansats…
Cadascú tria lliurement un mandala de tota la sèrie que tenim, si agafem l’última hem d’anar a fer fotocopies, per deixar-ne copies.
Tenim a l’abast una àmplia gamma de colors per pintar, però normalment utilitzem retoladors.
Procurem que sigui un moment relaxant. Una estona per gaudir pintant i estar tranquils.
Intentem no parlar, o fer-ho fluixet.
P
ot passar (de fet passa sovint) que s’acoloreixi un mandala en diferents sessions. No ho hem de fer de pressa. Podem dedicar-hi més d’ una sessió per acabar-lo.
Quan acabem de pintar-lo el retallem i l’enganxem en un full de color.
Ens agrada mirar com ens ha quedat i observar els colors que hem fet servir.
Ens agrada quan la Montse posa música suau de fons mentre el pintem.
